BLOG

Chodź wywodzimy się z lasu, dawno temu z niego wyszliśmy... i zapominamy, że warto do niego wracać. Las jest naszym dzikim domem, to w nim są nasze korzenie. Odwiedzając las

Nasze ciało to niezwykłe narzędzie, które pozwala nam przetrwać, przechowując nasze emocję i tworząc niezwykłe schronienie dla naszej duszy. Jednak w dzisiejszych czasach często traktujemy je przedmiotowo. Ciało ma być

Czy zastanawiałeś się kiedyś, dlaczego kontakt z naturą działa na nas kojąco? A może zauważyłeś, że twórcze działanie – malowanie, lepienie z gliny czy rzeźbienie – daje Ci poczucie spokoju

Odpowiednia komunikacje i umiejętność radzenia sobie z emocjami, wydają się w dzisiejszym świecie narzędziami niezbędnymi do funkcjonowania. Aby skutecznie z nich korzystać, warto wspierać się sprawdzonymi metodami. Jedną z nich