WARSZTATY
Kiedy? 5 kwietnia 10:00-12:00
Gdzie? Gliwice / Prywatna Szkoła Baletowa M.M.Szewczenko
Prowadzenie: Kasia
Cena: 160 zł
Zapisy: kontakt@dzikieprzebudzenie.pl / 512 766 652
Warsztat dla osób, które chcą pogłębić relację z samym sobą i wsłuchać się w swoje ciało i głos, niezależnie od doświadczenia i umiejętności artystycznych.
Warsztat dla: młodzieży i osób dorosłych
CIAŁO MÓWI
warsztat pracy z ciałem i głosem
CZYM JEST CIAŁO MÓWI?
To autorski warsztat, który pomaga usłyszeć, co Twoje ciało chce Ci powiedzieć. Nasze ciało jest mądre – przechowuje emocje, napięcia i nieopowiedziane historie. Poprzez ruch, oddech i głos nauczysz się odczytywać jego sygnały, wracać do wewnętrznej równowagi, zredukujesz napięcia i oswoisz wstyd przed wyrażaniem siebie.
CO MOŻESZ ZYSKAĆ?
- Uwolnienie napięć i emocjonalnych blokad zatrzymanych w Twoim ciele
- Głębszy kontakt ze sobą i swoimi potrzebami
- Większą świadomość swojego ruchu i głosu
- Spokój, lekkość i odprężenie
- Narzędzia do codziennego radzenia sobie ze stresem
NA CZYM POLEGAJĄ WARSZTATY?
Podczas warsztatów uczymy się słuchać swojego ciała poprzez ruch, oddech, głos i sztukę. Każde spotkanie jest inne, bo dopasowujemy je do energii grupy i tego, co w danym momencie najbardziej potrzebne, a także otoczenia - inaczej wygląda praca w zamkniętej przestrzeni, a inaczej na łonie natury. W czasie praktyki wykorzystywane są elementy dramy, teatrotearpii, choreoterapii oraz terapii głosem.
DLA KOGO?
Ciało mówi to warsztat skierowany do każdej osoby, która chce głębiej zanużyć się w doświadczanie siebie i swojego ciała. Nie są wymagane żadne umiejętności artystyczne, ani ruchowe. Intencją jest podążanie za sobą i wsłuchanie się w siebie, niezależnie od wieku, płci czy etapu życia.
Strona www stworzona w kreatorze WebWave.