WARSZTATY

Kiedy? 16 maja 17:00-20:00

Gdzie? Rudziniec

Prowadzenie: Kasia, Ania

Cena: 290 zł

Zapisy: kontakt@dzikieprzebudzenie.pl / 512 766 652

To niezwykły warsztat, który łączy techniki pracy z ciałem oraz różne formy sztuki, jak: glina, malarstwo, tkactwo czy kolaż. Program warsztatu składa się z dwóch części - pierwsza budzi ciało do czucia, a druga pozwala mu na swobodę tworzenia.

 

Warsztat dla: młodzieży i osób dorosłych

 

Czuj i twórz

warsztat arteterapeutyczny

 

white heart shaped ceramic mug

CZYM JEST WARSZTAT "CZUJ I TWÓRZ"?

To autorski warsztat, który łączy pracę z ciałem i różne formy sztuk plastycznych, by pomóc Ci wyrazić siebie i usłyszeć, co naprawdę w Tobie żyje. Ciało przechowuje emocje, napięcia i historie, które nie zawsze potrafimy wyrazić słowami. Dzięki ruchowi, oddechowi oraz malarstwu, ceramice czy tkactwu nauczysz się słuchać swoich wewnętrznych sygnałów i przekształcać je w twórczą ekspresję.

CO MOŻESZ ZYSKAĆ?

  • Uwolnienie napięć i emocjonalnych blokad zapisanych w ciele
  •  Przestrzeń do swobodnego wyrażania siebie poprzez sztukę
  •  Głębszy kontakt ze sobą i swoimi potrzebami
  • Większą świadomość swojego ruchu, oddechu i procesu twórczego
  • Spokój, lekkość i odprężenie
  • Narzędzia do codziennego radzenia sobie ze stresem i emocjami

 

NA CZYM POLEGAJĄ WARSZTATY?

Każde spotkanie jest inne – dopasowane do energii grupy i otoczenia. Pracujemy zarówno w przestrzeni zamkniętej, jak i w naturze, czerpiąc inspirację z otaczającego nas świata. Wykorzystujemy elementy choreoterapii, arteterapii, dramy oraz terapii głosem. Warsztat składa się z dwóch częsci. 

W jego pierwszej części budzimy nasze ciało, które z reguły przyzwyczajone do automatycznych reakcji i odruchów. Nie zastanawiamy się przecież, co się z nim dzieje za każdym razem kiedy schylamy się, aby zawiązać buty czy denerwujemy się stojąc w korku. Wystarczy jednak odrobina uwagi, aby zauważyć, że nasze ciało niczym gąbeczka gromadzi wszystkie emocje z całego dnia i pieczołowicie je przechowuje. Dlatego podczas warsztatu z Kasią budzimy "poczucie" siebie, które jest pierwszym krokiem do pogłębienie relacji z ciałem i dalszej pracy twórczej.
 
Następnie w drugiej części odbywają się warsztaty plastyczne. Podczas majowych warsztatów w Dzikim Przebudzeniu postawiliśmy na ceramikę! Jest to niezwykła forma pracy arteterapeutycznej, która daje niezwykłe rezultaty w szeroko rozumianym rozwoju. Kontakt z materiałem, wolność tworzenia, skupienie oraz sama możliwość stworzenia naczynia są niezwykłymi elementami podróży w głąb siebie, w którą wyruszycie pod czujnym okiem Ani.

 

DLA KOGO?

Warsztat „Czuj i Twórz” jest dla każdego, kto chce lepiej poczuć siebie i swoje ciało, otworzyć się na twórczą ekspresję i znaleźć bezpieczną przestrzeń do wyrażania emocji. To propozycja zarówno dla tych, którzy szukają głębszego kontaktu ze sobą, jak i dla osób, które chcą odkryć, jak sztuka i ciało mogą prowadzić do wewnętrznej harmonii. Nie musisz mieć żadnego doświadczenia w pracy z ciałem ani w sztuce – liczy się Twoja chęć odkrywania, eksperymentowania i otwartość na nowe doświadczenia.

 

 

Strona www stworzona w kreatorze WebWave.